五OMO vs JOMO：一个字母决定一切。JOMO用“恐惧”代替了“喜悦”，暗示错过不仅是可以的，而且实际上是一件值得津津乐道的事情。JOMO对于交易者来说是一个重要的概念，强调需要退后一步，思考，计划和享受，而不是通过错过的焦虑匆忙进行交易。
在本文中，了解 FOMO 和 JOMO 之间的所有区别，包括是时候抛弃 FOMO 的原因。探索 JOMO 是什么，它在交易时是什么样子的，并发现将您的 FOMO 转化为 JOMO 的七个关键步骤。
为什么你应该告别FOMO
交易中的FOMO概念适用于那些害怕错过的人。这可能是因为害怕错过市场走势，不知道最新的金融新闻，或者与其他交易者相比缺乏知识。因此，FOMO交易者通常会感到焦虑和不满。
JOMO被描述为“FOMO的情商解毒剂”。JOMO 在交易中体现了冷静和纪律——这些特质对交易者很有帮助。JOMO交易者了解自己的想法，有一个可靠的交易计划，不会追逐市场，而是等待适合他们交易策略的机会。这与FOMO交易者形成鲜明对比，FOMO交易者不断背负着对错失机会的恐惧。
JOMO交易者的想法与FOMO驱动的交易者不同。哪个交易者的逻辑与您最相似？
| FOMO交易员 | JOMO 交易员 |
|---|---|
| “其他人都在做这种交易——我没有理由不这样做。” | “英镑/美元似乎波动不定。不过，按照我的交易计划进入为时已晚。我会等这个。 |
| “我真的希望这笔交易以金钱结束。手指交叉！ | “我不想用我的钱赌博。我的交易是基于详细的研究，而不是猜测。 |
| “我可能会把那笔交易……我会考虑一下，以后再回来。 | “我已经进行了所有的研究和分析——我知道我想进行的交易。” |
| “显然，现在是交易原油的好时机。我在 Twitter 上看到了它 #FinTwit。 | “我看过网络研讨会，阅读过最新的市场新闻。我确切地知道发生了什么。 |
| “我担心我会错过一个机会。我一天中的大部分时间都在看图表。 | “我已经自动化了一些流程。我不会错过机会。如果我不交易，那就是通过选择。 |
这两位交易者的行为模式截然不同。这些是 JOMO 交易者的一些属性：
当然，它并不总是像这样明确。在快节奏、瞬息万变的外汇和大宗商品世界中，交易者可能会体验到情绪的过山车。恐惧、贪婪、焦虑、兴高采烈等等都可能由图表的变化或波动的市场引发。FOMO可以影响任何人，如果确实如此，它不应该引起消极情绪。
JOMO在交易中是什么样子的？
JOMO 在交易中没有单一的方式发生，但通常可以在冷静、自信的交易者中辨别出来——那些对自己的策略感到满意的人。
要确定具体的交易习惯并了解它们如何影响成功仍然很困难，尤其是当交易者正在考虑自己的做法时。以下是一些常见交易场景的示例，以及交易者根据其前景可能采取的行动：
| FOMO交易员 | JOMO 交易员 | |
|---|---|---|
| 场景 1： 黄金价格达到六年高点！多么令人兴奋！ | 顺势而为，做多黄金。
结果： 进入交易太晚，就像市场反转一样。 |
查阅图表和基本面。
结果： 意识到机会已经过去。把这个坐出来。 |
| 场景 2： 目前市场似乎很慢……什么时候会有好机会？ | 寻找机会，害怕错过。
结果： 进行交易，恐慌，提前退出，亏损。 |
觉得没有必要 24/7 全天候交易。很高兴错过。
结果： 知道会有更多的机会——放松一下！ |
| 场景 3： 贸易战使美元波动，交易员已经获利。现在是再次交易的好时机吗？ | 在之前的胜利的鼓舞下，不假思索地进入了另一笔交易。
结果： 趋势逆转，交易者出于贪婪、恐惧和FOMO而坚持太久。他们造成了重大损失。 |
将市场与其交易计划一起考虑。
结果： 等待合适的机会。将有一个非常适合他们的交易计划。 |
JOMO 交易者不会赢得每笔交易，但这没关系。他们感到交易和使用明智策略的压力较小——他们获得长期成功的机会要大得多。
将您的 FOMO 变成 JOMO 的 7 个步骤
不要害怕错过——拥抱它！以下是将您的 FOMO 转化为 JOMO 的七个步骤：
- 制定交易计划。这是一个指导交易者并让他们保持专注的框架。一个好的计划将确保交易者知道何时进入交易 – 以及何时让他们独自一人。
- 保留交易日志。这是以前交易的日志，可以进行分析和反思。它应该与交易计划一起使用，以制定策略并培养更好的意识。写日记可以让交易者对自己更负责，而不是因为害怕错过而随波逐流。
- 使用专家、权威的资源。当交易者跟上最近的新闻和技术分析时，他们就不需要依赖其他交易者了。这有助于打破FOMO循环。在恐惧和焦虑中跟随人群感觉不那么重要;交易者学习交易什么和忽略什么。
- 设置进程。当交易者建立自己的例程和进行分析的方式时，他们是最有效率的。通常，最有效率的交易者不是那些整天在电脑屏幕前的人。他们有自己的策略和首选市场，这使他们能够集中分析并找到理想的交易。
- 倾听他人的意见，但要过滤信息。JOMO并不是要切断与贸易界其他公司的联系。这是关于获取信息并对其进行筛选以做出正确的决定。
- 改善您的交易心理。该术语是指可以淹没交易者并影响决策的多种情绪。改善交易心理有助于化劣势为优势，将FOMO转化为JOMO
- 与交易保持健康的关系。即使是以交易为生的专业人士有时也需要放松并退后一步。任何级别的交易都不应影响幸福感，而应该是一项有益的活动，并有机会改进和发展。当交易者建立信心时，他们学会相信自己的技能，并为他们进行正确的交易。
要了解专业人士如何处理压力以及他们的日常生活，请观看我们的系列“交易者生活中的一天”。
如何实现 JOMO：DAILYFX 分析师的建议
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- 请记住，JOMO 只是成功交易者的一个属性。探索成功交易者的关键特征以及如何将它们应用到您的交易中。
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